-十堰头条讯 在深入开展“我为群众办实事”活动期间，茅箭区心理中心引入中医学的“治未病”理念，从预防心理问题的角度拓展宣教活动内容，并通过各类志愿服务活动进一步在社区内营造文明和谐氛围。
针对职业共性，接种“心理疫苗”
在推进新冠疫苗接种工作中，该中心团队对求助者们的职业特点认真分析总结，继而开展了多期针对不同职业人群的心理健康辅导，帮助他们做好心理问题的自我免疫。
面向社区干部和公交、出租车司机的“如何管理负面情绪”主题讲座中，阐述了情绪来源于想法的原理并介绍了管理情绪的“SCC法则”（暂停、自我提问、选择解决方案）。在后续的“沟通就是好好说话”主题讲座中，全面列举了生活中各类常见沟通方式及其效果，最终让大家认清了最佳的沟通方式。
面向基层妇女干部的“婚姻家庭危机类型及干预方法”主题讲座中，引导大家通过案例认识到家庭危机的危害，建立了自我改变以改善家庭关系的新理念。在后续的“塑造阳光心态，拥抱幸福生活”主题讲座中，又带领大家掌握了认知调整法、思维模式改变法、倾诉法，运动法，食疗法和静坐冥想法等多种放松身心、释放压力的方法。
除在市区开展各类集中讲座外，该中心还于4月份开展了心理咨询师乡村行活动，先后涉足茅箭区赛武当管理局营子村、大川镇、唐家村、浪溪村、卡子村等多个村镇为乡村妇女开展心理健康和婚姻家庭主题讲座，参与人数累计达1000余人。
预防亲子问题，开办“家长课堂”
去年疫后复课以来，针对中小学生各类厌学问题较为突出的情况，心理中心团队决定化被动为主动，围绕厌学现象中存在的亲子关系问题开办“家长课堂”，帮助家长们“补课”。
在首期讲座中，面对“要想孩子好，父母必须得改变”这一主题，前来听讲的30余位家长都感到一头雾水：明明是孩子“生病”，怎么却给父母“喂药”呢？
授课老师通过情景剧等游戏方式生动表现了孩子在亲自关系不佳时感受到的压抑、无助等情绪，进而指出这种情绪会导致孩子通过早恋、电子游戏等方式来自我缓解，最后提出家长应该更加注重孩子的精神关怀而不是片面给予物质关怀，只有构建良好亲子关系才能避免上述问题。
在后期的“家长课堂”中，陆续引入了家庭系统“错位”对孩子的影响、如何做教练式父母等知识，帮助家长们认清了以往的家庭教育 “盲点”，从而能更好地主导起健康亲子关系。
关爱儿童成长，开办“周末课堂”
心理中心团队在南街、源园、富康等社区每周定期举办“周末课堂”，邀请学生及家长共同参与，通过各类游戏活动潜移默化地对孩子们进行心理健康教育和思想道德培育。
在以“我是环保小卫士”为主题的周末课堂中，主持人首先用一个问题“哪些行为是环保行为”进行暖场，活动现场的学生家长们纷纷开动脑筋：不乱扔垃圾、不乱涂乱画、不浪费水电、不说脏话……，各式各样的答案悄然间将环保概念植入到大家的脑中。
在结束前的压轴游戏，主持人将印有“环保小卫士”五个空心大字的纸片发给了所有孩子，让大家自由发挥在字的空白处绘画。在孩子们兴致勃勃地描绘各种图案的同时，环保意识也随着“环保小卫士”五个字印刻在了他们幼小的心里。
深化节日内涵，助力文明创建
心理中心团队围绕宣传社会主义核心价值观，深入结合各类节日的文化内涵，面向老年人群组织了丰富多样的志愿活动和庆祝活动。
在“六一”儿童节期间，组织了小朋友和老年人开展了“忆童年·庆六一”活动，在齐唱《少年先锋队队歌》、朗诵《少年中国说》以及“击鼓传花”等经典游戏的过程中，使老人们在小朋友的陪伴下重温了记忆深处的童趣，也给小朋友们灌输了敬老爱老的意识。
在“端午节”之际，开展了“粽情粽意，爱心传递”活动，志愿参加的社区居民首先进行了气氛热烈的包粽子比赛，在分出结果后大家又分头将自己的比赛成果送至本社区的高龄独居和生活困难的老人家里，使他们在节日里感受到了社区的关怀。
今年“七一”前夕，考虑到一些高龄老党员不良于行，开展了送红书陪读活动，由心理中心人员携志愿者们为他们送去《论中国共产党历史》、《中国共产党简史》并陪伴阅读。在入户走访中，不但使这些老革命者感受到社区关怀，也使走访人员通过与他们的交谈中感受到了党性熏陶。实现“红色基因、世代永传”的教育效果。
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